プラーナによるチャクラの活性化

何より体にプラーナを取り込むことを第一優先に考えてみました。

それはチャクラを活性化させるためです。

プラーナの吸収方法

第一チャクラ、クラウンチャクラの2方向でプラーナ、気を吸うことを始めました。瞑想中でも歩行時でも行う事ができます。

このプラクティスを続けたところ、チャクラは活性化していき、その存在感は相当なものとなってきました。

そこで、チャクラの大きさを更に拡大して考えてみました。

第一チャクラは、睾丸から尾骶骨まで、クラウンチャクラは眉間から頭中央部まで。

この変更により、エネルギーの上げ方が楽になったように感じます。

背骨に気のエネルギーが流れると、その溜まり方も増しています。この感覚は、クンダリーニヨガを行わないと苦しいほどです。

さらに、七つのチャクラのクリアリングも楽しめるようになりました。

第一チャクラは時折蠢きを感じることがありますが、これは二匹の蛇と関係があるのでしょうか。

この感覚は、今後も深く探求していきたいです。

一体どのような進化が待っているのか、準備をしながら楽しんでいきたいと思います。